Um Minuto

A vida é composta por pequenos momentos, e um minuto pode parecer pouco, mas é tempo suficiente para transformar uma situação, um sentimento, até mesmo uma vida inteira. Em um único minuto, você pode escolher sorrir – para si mesmo, para o outro, ou simplesmente para a vida que pulsa ao seu redor.

Com um minuto, há tempo para perceber os detalhes: o caminho que se desenha à frente, o perfume de uma flor, a textura da grama ainda úmida de orvalho, a transparência límpida da água. Um minuto é o que você precisa para contemplar o infinito, mesmo que ele continue a ser um mistério insondável.

Há um minuto em que você escuta pela última vez o canto de um pássaro, ou um momento em que o silêncio se torna uma melodia que acalma a alma. É em um minuto que se toma uma decisão capaz de mudar todo um futuro – um simples “sim” que pode abrir portas e novos caminhos.

Um aperto de mão sincero em sessenta segundos pode selar amizades e marcar o início de conexões profundas. Em apenas um minuto, as emoções se entrelaçam: da leveza da vitória ao peso da responsabilidade, da frustração à esperança renovada.

Um minuto é tempo para amar sem pressa, para estender o perdão, para acreditar novamente, para estender uma palavra de apoio ou, por descuido, um gesto que desanime. Pequenos gestos em minutos podem trazer alento, incentivar ou desanimar, construir ou desconstruir.

Com um minuto de atenção, você pode iluminar o dia de alguém – seja um filho que espera seu carinho, um aluno que precisa de reconhecimento, ou qualquer pessoa que cruze seu caminho. E quando você entende que a eternidade é feita desses pequenos intervalos, percebe que cada minuto vivido com presença faz a diferença. Use cada um com intenção e significado.